الجهاز المثالي لحياة صحية.
تنجز Apple Watch ما تعجز عنه الأجهزة الأخرى لأنها على معصمك. فعندما ترتديها، توفر لك معلومات مفيدة عن صحتك، وتكون شريكة تمارينك المثالية التي تقيس مختلف تحركاتك، وتبقيك على اتصال بمن يهمك، وتقدم ميزات سلامة متطورة.
تساعدك ميزة نتيجة النوم الجديدة كلياً على تتبّع جودة نومك وفهمه والتعرّف على كيفية تحسينه. ويمكنك استخدام تطبيق النوم لإعداد روتين للنوم مع تذكيرات بالاسترخاء. كما تستطيع Apple Watch إشعارك في حال ظهرت عليك علامات انقطاع النفس النومي.2
قد يشير الارتفاع أو الانخفاض غير الطبيعي لمعدل نبض القلب، وعدم انتظام دقاته (المعروف علمياً باسم اضطراب النَّظم)، إلى إصابتك بحالة صحية تدعو إلى القلق. وغالباً ما لا يتم تشخيص أسباب حالات كهذه بسبب كثرة الأشخاص الذين لا يتعرفون على الأعراض. لذا تنبّهك إشعارات تطبيق نبض القلب إلى عدم انتظام النبضات كي تتخذ الإجراءات الفورية اللازمة وتستشير طبيبك.3
بفضل تطبيق تخطيط القلب، تستطيع Apple Watch إنشاء مخطط للقلب شبيه بتخطيط القلب أحادي الاتجاه.4 وهذا إنجاز كبير بالنسبة إلى جهاز إلكتروني يستطيع أن يوفر للأطباء بيانات مهمة وأن يمنحك راحة البال.
فمن خلال تطبيق العلامات الحيوية، يمكنك أن ترى بسرعة قياساتك الصحية أثناء النوم مباشرة على ساعتك، مثل معدل نبض القلب ومعدل التنفس ودرجة حرارة معصمك وأكسجين الدم ومدة النوم.5 نحو فهم أشمل لحالتك الصحية اليومية.
تتبّع نشاطك اليومي، مثل عدد السعرات الحرارية النشطة التي تحرقها وعدد دقائق التمارين التي أكملتها وتكرار فترات الوقوف، مع حلقات النشاط. حدد أهدافك لكل يوم من أيام الأسبوع لتتمكن من إغلاق حلقاتك يومياً، أو إيقافها مؤقتاً إذا كنت بحاجة إلى أخذ استراحة. ويمكنك أيضاً استخدام تطبيق النشاط لمعرفة عدد الخطوات الحالي والتمارين التي أكملتها خلال يوم.
توفر Apple Watch مجموعة طرق صحية لتتبُّع تمارينك بدءاً من تمارين القوة والركض وصولاً إلى تمارين البيلاتيس واليوغا. كما تعرض تقدمك باستخدام المقاييس المتقدمة وواجهات عرض التمرين مثل مناطق معدل نبض القلب والقوة والارتفاع.
أنشئ تمارين مخصصة باستخدام مراحل الوقت والمسافة، بالإضافة إلى فترات الإحماء والتهدئة والراحة. واطلع على تمرينك التالي مع عرض التمرين "التالي".
تساعدك ميزة الحِمل التدريبي على معرفة تأثير شدة تمارينك ومدتها على جسمك مع مرور الوقت. وبالتالي يمكنك أن تتخذ قرارات مدروسة حول كيفية تعديل تمارينك ووقت تعديلها، خصوصاً عندما تستعد لحدث رياضي كبير.
Apple Watch مثالية للمشي مسافات طويلة وركوب الدراجة والركض والسباحة وركوب الأمواج وغيرها من النشاطات. ومع مقياس العمق وتطبيق العمق ومستشعر درجة حرارة الماء تكون Apple Watch Series 11 رائعة للغوص الحر حتى عمق 6 أمتار. وإن شئت فخض تجربة الغوص بأسطوانة لعمق 40 متراً مع Apple Watch Ultra 3.8
مع تطبيق الخرائط، يمكنك الاطلاع على خريطة مشي طويل مفصلة لجميع المتنزهات الوطنية في الولايات المتحدة الأمريكية. كما يمكنك إنشاء مساراتك الخاصة للمشي الطويل وتنزيلها على iPhone لتصل إليها لاحقاً بسهولة، حيث سيتم تنزيلها تلقائياً على ساعتك لتتمكن من التنقل حتى من دون اتصال بالإنترنت.9
وأنت تتنقل، تسهل عليك Apple Watch الاتصال وإرسال الرسائل والدفع والاستماع إلى الموسيقى وأكثر، حتى لو لم يكن iPhone بالقرب منك. والآن مع الباقة الخلوية التي تدعم شبكة 5G، يمكنك الحصول على أداء أسرع.10
بفضل Apple Watch لأطفالك، يمكن لأي فرد من العائلة امتلاك Apple Watch حتى لو لم يكن لديه iPhone.13 حيث يستطيع صغارك إجراء المكالمات وإرسال الرسائل والاستماع إلى الموسيقى واستخدام التطبيقات، بالإضافة إلى إعلامك عند وصولهم إلى وجهتهم بأمان.
تستطيع Apple Watch الآن استخدام Apple Intelligence في iPhone لتُترجم الرسائل النصية تلقائياً إلى لغتك المفضلة، حتى تتمكن من البقاء على اتصال من دون أن يفوتك شيء.14 وأثناء سفرك في الخارج يمكنك حتى تنزيل لغات على ساعتك إذا كانت مقترنة بجهاز iPhone يدعم Apple Intelligence، لتتمكن من استخدام تطبيق الترجمة في ساعتك من دون iPhone أو اتصال خلوي أو خدمة مكالمات Wi‑Fi، تمام التمام.15
تتوفر هذه الميزة بلغات محددة.
تقترح لك الحزمة الذكية تلقائياً أدوات لتعرض ما يلزمك من معلومات طوال اليوم بناءً على الوقت وموقعك وعوامل أخرى، وهكذا تستيقظ على نتيجة نومك، أو تبقى على اطلاع بموعد اجتماع على وشك أن يبدأ أو بوصول السيارة التي طلبتها عبر Uber.
عند الضغط مطولاً على الزر الجانبي، يمكن لساعتك Apple Watch محاولة الاتصال بخدمات الطوارئ لتحصل على المساعدة التي تحتاجها.16
تستطيع Apple Watch اكتشاف تعرضك لسقوط قوي أو لحادث سيارة خطير فتتصل بخدمات الطوارئ وتشارك موقعك وتخطر جهات اتصال الطوارئ لديك.16
تتيح لك ميزة الاطمئنان إرسال إشعار تلقائي إلى أحد أصدقائك ينبهه بوصولك إلى وجهتك. كما يمكنك أيضاً تشغيل ميزة الاطمئنان من تطبيق التمرين، إذا أردت مثلا ممارسة الركض بعد حلول الظلام.
أصبح بإمكانك تغيير ساعتك بما يناسب مزاجك أو اللحظة التي تعيشها مع مجموعة من أحزمة الساعة التي تأتي بمختلف التصاميم والألوان وواجهات الساعة القابلة للتخصيص بالكامل.
من تمرين المراحل المكثفة إلى التأمّل، وما بينهما.
مجاناً لمدة تصل إلى 3 أشهر.
شريك صحتك الأكثر تطوراً.
إطار من الألومنيوم أو التيتانيوم
مقاس 46 مم أو 42 مم
شاشة ريتنا بميزة "التشغيل دوماً"
بدرجة سطوع لغاية 2000 شمعة/المتر المربع
سطوع أكثر عند النظر إليها من إحدى الزاويا17
تطبيق تخطيط القلب5
إشعارات ارتفاع معدل نبض القلب وانخفاضه
إشعارات
اضطراب النَّظْم4
إشعارات انخفاض
اللياقة القلبية
تطبيق أكسجين الدم19
ميزة نتيجة النوم
إشعارات
انقطاع النفس النومي2
ميزات أساسية للصحة بقيمة رائعة.
إطار من الألومنيوم
مقاس 44 مم أو 40 مم
شاشة ريتنا بميزة "التشغيل دوماً"
بدرجة سطوع لغاية 1000 شمعة/المتر المربع
شريحة S10
إيماءات الضغط مرتين وحركة المعصم
Siri
ميزة العثور على iPhone
إشعارات ارتفاع معدل نبض القلب وانخفاضه
إشعارات
اضطراب النَّظْم4
إشعارات انخفاض
اللياقة القلبية
ميزة نتيجة النوم
إشعارات
انقطاع النفس النومي2
أيقونة الرياضات
والمغامرات.
إطار
من التيتانيوم مقاس 49 مم
شاشة ريتنا بميزة "التشغيل دوماً"
بدرجة سطوع لغاية 3000 شمعة/المتر المربع
سطوع أكثر عند النظر إليها من إحدى الزاويا22
